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Jean-Charles THERESY,le régime hyperprotéiné
Dr Jean-Charles Thérésy: Le régime hyperprotéiné.
Editions Alpen
Le régime hyperprotéiné
Les problèmes de surcharge pondérale et poids santé sont en constante augmentation, alors que les méthodes d'amaigrissement diététiques, médicamenteuse, comportementales n’ont jamais été aussi variées.
On le sait, les régimes basses calories ont fait preuve de leur inefficacité sur le moyen et le long terme.
Ce constat d’échec a favorisé dernièrement la réussite des régimes hyperprotéinés, apportant sous forme de sachets une exceptionnelle qualité de protéines suffisantes pour préserver au mieux la masse musculaire, et apportant très peu de glucides et de lipides pour modérer l’appétit.
On devine mieux pourquoi ces régimes amincissants sont séduisants :
la graisse disparaît, la silhouette devient harmonieuse, les pulsions alimentaires sont réduites.
Vous êtes séduite par cette méthode d'amincissement ?
Cet ouvrage vous guide pas à pas vers la minceur en utilisant au mieux le régime hyperprotéiné.
Vous saurez comment :
- Amorcer la perte de poids avec l'efficacité redoutable des sachets en poudre ;
- Trouver une alternative avec les protéines pures naturelles ;
- Mincir durablement et sans faim grâce à l'effet de satiété des protéines ;
- Stabiliser votre poids de forme sans difficulté ;
- Apprendre les bons réflexes minceur afin de ne pas reprendre de poids.